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We help the community build healthy digital habits.

Lauréat Défi Osentreprendre

Lauréat Défi Osentreprendre

Vivala Offline is the Laureate of the Laurentides Regional Prize in the Technological and Technical Innovation category during the 23rd edition of the OSEntreprendre 2021 challenge

Ateliers et accompagnements pour sensibiliser à l’hyperconnexion

Online store of digital detox products.

Mobile application to help digital detox under development.

Are you addicted to your cell phone?

J'ai une confidence à vous faire

Il n'y a pas si longtemps que ça, il m'arrivait de me brosser les dents en essayant de répondre à un courriel sur mon cellulaire 🤦‍♀️

Parce que le temps est précieux, non ? Je voulais essayer de maximiser chaque seconde pour avancer ma to-do.

Pour pouvoir m'offrir du temps à moi, un peu plus tard. Mais le problème c'est qu'il n'y avait jamais de ''plus tard''.

Je regardais la télévision en magasinant sur la tablette. Je faisais mon sport en écoutant un podcast.

Ma tête ne se reposait jamais 🤯

En réunion, je lisais mes courriels pour m'avancer. J'étais physiquement là ... Sans être là 🧠

Je me fatiguais. Un peu, beaucoup. TROP.

Et cela n'aidait pas ma to-do, bien au contraire!

Le multitâche est l'un des nombreux effets de l'hyperconnexion.

J'ai créé Vivala pour vous aider à lâcher prise.

Pour vous apprendre à mieux maîtriser votre relation avec la technologie.  

Si j'ai réussi à mettre en place des habitudes numériques saines, vous le pouvez aussi!

À votre tour d'agir 👇

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