fbpx

Notre application mobile Vivala Offline est la première application québécoise qui t’aide à te déconnecter de ton téléphone !

Vivala Offline se veut ludique et éducative pour une déconnexion numérique agréable et à ton propre rythme. Tes heures en mode Vivala (0 appel, 0 notification, 0 message) sont comptabilisées et tu reçois une récompense à chaque fois que tu accèdes à un nouveau niveau!

Pourquoi c’est important d’avoir un équilibre?

1. Pour ton corps: Trop de temps passé sur les écrans peut engendrer des problèmes de sommeil, de prise de poids, ou encore affaiblir les facultés cognitives et les capacités intellectuelles.

2. Pour tes relations sociales: Mettre un écran entre toi et ta famille, tes amis ou ta moitié peut avoir des conséquences négatives sur vos relations présentes et futures.

3. Pour ta famille: Si tu as des enfants, ton comportement avec les écrans va influencer considérablement leur propre comportement avec les écrans. Tu es leur exemple!

4. Pour ta santé mentale: La cyberdépendance cause de l’anxiété et de l’irritabilité, et suscite un sentiment de vide quand tu es hors ligne…

Disponible sur Google play.

Prochainement sur iOS: Pour ne pas manquer sa sortie, rejoins notre communauté >

Dis OUI au moment présent

  • Mode Vivala: Des objectifs à atteindre pour te guider; un mode Vivala à programmer instantanément ou à l’avance: zéro appel, zéro message, zéro notification.
  • Source de motivation: Un programme d’aide à la déconnexion numérique, établi avec une professionnelle de la santé, pour comprendre ta relation avec le téléphone.
  • Astuces: des conseils bien-être hebdomadaires.
  • Partenaires: une carte listant des entreprises qui offrent des services/ activités et produits qui aident à la déconnexion numérique.
  • Suivi de ton évolution: des données précises pour étudier ton comportement sur ton téléphone.
  • Et bien plus encore!

FR