Sensibiliser, éduquer, outiller.
Vivala offre des conférences, formations, retraites stratégiques et teambuilding de bien-être numérique. Nos interventions aident à sensibiliser, éduquer et outiller vos équipes à l’enjeu de l’hyperconnectivité et aux bénéfices de la déconnexion.
Les saines habitudes numériques au cœur du développement des compétences
La technologie est omniprésente dans nos milieux de travail et notre monde moderne. Arrivée de manière fulgurante dans nos vies, on parle de plus de 74% des personnes qui indiquent ne pas encore avoir été formées aux enjeux de l’hyperconnectivité.
Quels sont les risques de l’hyperconnectivité?
L’hyperconnectivité figure parmi les facteurs à surveiller pour prévenir les risques psychosociaux.
L’hyperconnectivité peut entraîner des répercussions néfastes sur la santé mentale et physique de vos équipes, sur leur productivité et venir perturber les relations sociales entre collègues.
La nomophobie, la peur d’être séparé du téléphone intelligent, touche 70% des utilisateurs et peut entraîner des problèmes de santé comme des troubles du sommeil, des comportements compulsifs autour de la technologie venant perturber les temps de travail, les périodes de repos provoquant des baisses d’attention, de concentration et peut mener à des épuisements.
Quelles sont les répercussions pour votre organisation?
Une culture d’hyperconnectivité peut être à l’origine de problème de rétention et d’attraction des talents. Être un employeur de choix ne se définit plus désormais seulement avec un bon salaire mais aussi avec des conditions de travail qui soutiennent:
- l’autonomie et le respect,
- le bien-être des personnes,
- l’équilibre de vie / conciliation famille-travail
- la saine performance.
SANTÉ MENTALE
des employés sondés indiquent avoir des problèmes de fatigue mentale due à leur connectivité.
équilibre de vie
des employés sont prêts à changer d’emploi pour un meilleur équilibre de vie | Conciliation famille-travail
Formules disponibles
Créer l’éveil par la sensibilisation et mettre en place de saines pratiques par l’éducation au bien-être numérique.
Conférence
Conférence en entreprise et/ ou pour des événements publics. Nos interventions sont inspirantes, dynamiques et bienveillantes pour créer un éveil et fournir des pistes de solution.
Formation
Formations pour vos équipes et vos gestionnaires afin de travailler à la fois sur les habitudes numériques individuelles et organisationnelles.
Teambuilding
Activités de teambuilding éducatives et ludiques autour du thème du bien-être numérique et de la déconnexion. Formule en salle ou avec animation en nature.
RETRAITE
Retraites stratégiques avec ateliers de réflexion ou service-conseil pour vos plans d’action de bien-être au travail, marque employeur et saine performance.
De 45 min à des journées complètes | Toutes tailles d’organisations et secteurs d’activité
Nous proposons également des campagnes de sensibilisation intégrale
En personne ou à distance.
Thématiques
Nos interventions s’adresse à vos employés, vos gestionnaires et dirigeants avec des formules spéciales selon vos besoins et défis internes.
Hyperconnectivité et déconnexion
Bien-être numérique
Aide à la déconnexion
Santé mentale
Distractions numériques
Interruptions numériques
Communications
Concentration
Empathie numérique
Langage non-verbal numérique
Échanges en ligne
Cohésion d’équipe
Zoom fatigue
Visioconférence
Fatigue numérique
Bien-être au travail
Droit à la déconnexion
Saine performance
Déconnexion du travail
Vacances et temps de repos
Nomophobie & gestion des écrans
Addiction au téléphone
Réseaux sociaux
bien-être numérique
Laurie Michel est votre conférencière-formatrice spécialisée en bien-être numérique et déconnexion numérique
Laurie Michel est la visionnaire derrière Vivala, firme pionnière en hyperconnectivité et déconnexion. Elle est l’auteure du livre ”Moins d’écrans, plus de moments présents”, formée au management de la qualité et amélioration continue, ancienne sportive de haut-niveau et certifiée en cyberspychologie. À son actif plus de 18 000 personnes formées dans plus de 150 organisations de toutes tailles et tous secteurs en Amérique du Nord et en Europe. Depuis 6 ans, elle a développé une expertise unique et sensibilise et outille vos équipes vers une gestion saine des technologies pour soutenir leur santé, leur performance et la cohésion d’équipe.
TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS
Intervention magique, même à distance! Tu es une formidable pédagogue Laurie – je dis ça comme enseignante. Tu animes le groupe, tu nous tiens en haleine, ta matière est pertinente, claire et bien structurée
Olga Belkin
Excellente conférence qui aurait pu durer plus longtemps! La conférencière est exceptionnelle et donne des faits vécus qui mettent en valeur son sujet.
Merci, ce fut très intéressant. Je peux vous dire qu’il y a eu des prises de conscience chez les participants!
S.S
Encore merci pour la belle formation, les gestionnaires étaient vraiment heureux de démystifier le droit à la déconnexion!
J.G
Un grand merci pour cette conférence très enrichissante!
Présentation très intéressante et une conférencière très dynamique, bonne communicatrice, elle vulgarise bien le contenu.
Conférencière hors pair ! Vraiment intéressante, connaissant bien son sujet. Une des meilleurs formations reçues depuis plusieurs années au ministère.
L’une des meilleures conférences qui m’ait été donnée d’assister depuis mon entrée dans la fonction publique il y a plus de 7 ans. Exemples et mises en situations concrètes. La conférencière est vraiment très expérimentée et maîtrise bien son sujet tout en captant notre attention. Cette présentation fait mouche! Merci!
Un immense merci Laurie, pour cette formation captivante sur la déconnexion numérique!
C’était une plongée enrichissante dans la réflexion sur nos habitudes digitales et comment trouver un équilibre parfait. Les discussions importantes et la passion que Laurie nous partage ont vraiment fait toute une différence.
Emeline Manson
Excellente conférence! Le contenu a été pertinent, intéressant et très utile pour nous. Nous avons vraiment apprécié.
DRH
Quel dynamisme! Conférencière excellente, très captivante. J’ai adoré!