4 Tips to unplug this summer
Nous avons besoin de nous reposer, c’est vital pour notre corps, nos idées, notre motivation, notre énergie, notre cerveau, nos relations sociales … Et le plus grand défi des vacances en 2021, c’est de se déconnecter à 100%! Comment faire dans ce monde hyperconnecté pour lâcher prise? 1.Définir tes objectifs Les vacances, c’est fait pour […]
Savoir maîtriser ton temps d’écran, pourquoi c’est important?
L’un des outils technologique les plus utilisé dans le monde est le téléphone, qui nous permet ente autre de rester connecté à Internet. Bien que son accès soit aujourd’hui illimité, on t’explique pourquoi c’est important de contrôler ton temps d’écran.
Et si les réseaux sociaux étaient l’arme la plus dangereuse de notre temps?
Pouvons-nous exiger des réseaux sociaux un contrôle des contenus qu’ils diffusent, une plus grande transparence sur leur façon d’utiliser nos données personnelles? Les contraindre à une éthique ?
C’est le grand jour!
Notre application mobile Vivala Offline est désormais disponible sur Google Play!
La première application québécoise qui vous aide à lâcher votre cellulaire!
Sur Google Play le 19 décembre 2020 L’application mobile Vivala Offline, qui sera lancée le 19 décembre prochain sur Google Play, est conçue pour aider les utilisateurs d’un téléphone intelligent à changer leurs habitudes numériques en leur permettant de se déconnecter de leur écran plus régulièrement afin d’améliorer leur santé physique, mentale et sociale. Récompenses […]
La nomophobie, problème de notre ère
C’est jeudi, il fait beau, la journée commençait bien… Puis c’est le drame: vous avez oublié votre téléphone cellulaire à la maison. Comment c’est possible? Vous l’avez toujours sur vous! Vous ne pouvez pas faire demi-tour… C’est trop tard, vous êtes déjà arrivé au travail. L’angoisse vous envahit, vous devez passer la journée entière sans […]